Assinale V para a alternativa verdadeira e F para a falsa:
1)( ) Ter um estilo de vida saudável, boa alimentação, exercitar-se e conhecer a si mesmo são alguns dos pilares que, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), compõem o conceito de autocuidado.
2)( ) É fato que a rotina corrida e as demandas do dia a dia consomem muito do nosso tempo e energia. Vivemos tendo que dar conta de tantas coisas, que às vezes realmente não sobra tempo para cuidarmos de nós mesmos.
3)( ) Ao conhecer seu corpo, exercitá-lo, alimentar-se bem, fazer acompanhamentos e não ignorar sinais de desequilíbrio, você previne o mau funcionamento do seu organismo, gasta menos com saúde e aumenta suas chances de viver mais e melhor.
4)( ) Cuidando de si, você está reconhecendo o seu valor, as suas necessidades, praticando a autocompaixão.
5)( ) É comprovado que pessoas felizes alcançam mais o sucesso do que pessoas que colocam a felicidade como consequência do sucesso.
6)( ) Muitas vezes, estar rodeado das pessoas que amamos é algo que repõe a nossa energia. E isso também é um ato de autocuidado.
Soluções para a tarefa
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Resposta:
1.v/2.v/3.f/4.v/5.v/6.v
joaotopf:
Tenho quase certeza que minha resposta está certa
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