assinale as alternativas que contém as respostas corretas
1- A ginástica laboral atua na prevenção e no combate ao estresse;
I-Visto que durante a atividade física é liberado um neurotransmissor chamado endorfina;
II-Esse neurotransmissor preenche também uma carência de atenção e valorização das pessoas;
III-Esse neurotransmissor causa bem-estar e alívio das tensões;
a-( ) Estão corretas as afirmativas I, II e III.
b-( ) Estão corretas apenas as afirmativas I e III.
c-( ) Estão corretas apenas as afirmativas II e III.
2- Quanto aos benefícios Fisiológicos que a Ginástica Laboral pode trazer;
I-Melhora a mobilidade e flexibilidade músculo articular, melhora a postura, diminui a tensão muscular desnecessária;
II-Facilita a adaptação ao posto de trabalho, melhora a condição do estado de saúde geral;
III-Provoca o aumento da circulação sanguínea em nível da estrutura muscular, melhorando a oxigenação dos músculos e tendões e diminuindo o acúmulo do ácido lático;
a-( ) Estão corretas apenas as afirmativas I e III.
b-( ) Estão corretas apenas as afirmativas II e III.
c-( ) Estão corretas as afirmativas I, II e III.
3- Quanto aos benefícios Psicossociais que a Ginástica Laboral pode trazer;
I- Melhora a oxigenação dos músculos melhorando o contato pessoal ;
II-Promove a integração social
III- Reforça a autoestima, mostra a preocupação da empresa com seus funcionários;
a-( ) Estão corretas as afirmativas I e II.
b-( ) Estão corretas apenas as afirmativas I e III.
c-( )Estão corretas apenas as afirmativas II e III.
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Resposta:
1- c 2- b 3- II e III de nada
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