Assinale AS afirmativas verdadeiras:
A) As fibras ajudam a previnir a prisão de ventre( )
B) os carboidratos são transformados em lipídios no organismo ( )
C) as massas em geral são ricas em proteínas ()
D) lipídios são encontrados em frutas ( )
Soluções para a tarefa
Resposta:
B e D
Explicação:
Os carboidratos são considerados as principais fontes alimentares para obtenção de energia. Além disso, é responsável também por desempenhar diversas funções metabólicas no organismo.As principais fontes de carboidratos são os pães, as massas, os grãos, vegetais, melado e açúcares. São responsáveis por propiciarem energia para o cérebro, medula óssea, nervos periféricos e eritrócitos (glóbulos vermelhos). Deste modo, a baixa ingestão desses macronutrientes resulta em problemas para o sistema nervoso central e outros.
lipídios ou gordura
Os lipídeos fornecem maior energia para o organismo, quando comparado com os carboidratos e proteínas, sendo que 1g de lipídeo possui aproximadamente 9 kcal, enquanto que a mesma quantidade de carboidratos e proteínas apresentam cerca de 4 kcal.
espero ter ajudado! '-'