Question

Assinale a opção que apresenta alimentos considerados fontes principalmente de proteínas,
carboidratos, fibras e gorduras, respectivamente.
a) leite, castanhas, farelo de aveia, pasta de amendoim
b) banana, iogurte, brócolis, maionese
c) queijo, biscoito, mamão, leite integral
d) manteiga, biscoito, couve, óleo de girassol
e) carne, pão, laranja, manteiga

Answer 1

Resposta: e

Explicação:segundo a lógica da pergunta proteínas(carne) Carbohidratos(pão), fibras (laranja) e Gorduras(manteiga)

Answer 2

Alimentos, consideradas principalmente fontes de proteínas, carbonatos, fibras e gorduras, a opção correta é:

e) carne, pão, laranja, manteiga

Alimentos fontes de proteína, carbonatos e gordura

O corpo utiliza três nutrientes principais para seu funcionamento: carbonatos, proteínas e gorduras.

• Alimentos que contêm Carboidratos (amidos e açúcares) são encontrados em Pães, Grãos, Frutas, Legumes, Leite e Iogurte Alimentos com açúcar, esses alimentos se decompõem em glicose, usada para fornecer energia às células. O resto se acumula no fígado.

• Os alimentos que contêm proteínas são: carnes, peixes e mariscos, leguminosas, nozes e sementes, ovos, Laticínios e Legumes; Esses alimentos são divididos em aminoácidos, usados para construir músculos e para produzir outras proteínas essenciais para o funcionamento do corpo.

• Os alimentos que contêm gorduras são: óleos, manteiga, gema de ovo, produtos de origem animal, esses alimentos Decompõem-se em ácidos graxas para formar o revestimento das células e produzir hormônios. O resto é armazenado em células de gordura.

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