Assinale a alternativa que não contempla variáveis do treinamento de musculação *
Ordem dos exercícios, número de séries e carga.
Intervalos, frequência semanal e descanso
Carga, número de repetições e ordem dos exercícios
Respiração, descanso e escolha dos equipamentos
Frequência semanal, aparência física e carga.
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Frequência semanal, aparência física e carga.
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Resposta:
1) Assinale a alternativa que não contempla variáveis do treinamento de musculação
a- Ordem dos exercícios, número de séries e carga.
b- Intervalos, frequência semanal e descanso
c- Carga, número de repetições e ordem dos exercícios
d- Respiração, descanso e escolha dos equipamentos
e- Frequência semanal, aparência física e carga.
Explicação:
A resposta está no slide 19 aula de Educação Física para 3 ano Ensino Médio/ Aula Paraná.
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