- Assinale a alternativa que indica o que precisamos ter para garantir nossa saúde mental: *
2 pontos
Ingerir bebida alcoólica de forma moderada; Comer fast food apenas 2 vezes na semana;
Alimente-se a cada 4 horas para evitar picos de hipoglicemia; Tenha sempre disponíveis alimentos práticos para os intervalos das refeições como frutas, barra de cereais;
Aceitar-se e às outras pessoas com suas qualidades e limitações; Manter os sentimentos positivos consigo, com os outros e com a vida
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resposta 3
Explicação:
pq e a 3 .......
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