Question

Assinale a alternativa que contém somente conteúdo de Ginástica de Condicionamento Segundo a BNCC * 10 pontos Ginástica Funcional, Ginástica Laboral, Crossfit Yoga, Fisiculturismo, Ginástica artística Ginástica Rítmica, Yoga, Crossfit Fisiculturismo, Parkour , Ginástica circense Todas as alternativas estão corretas ​

Answer 1

Resposta:

A alternativa correta é a letra d)

Explicação passo a passo:

a respeito da ginástica de condicionamento físico e a ginástica de conscientização corporal.  O desenvolvimento desse tipo de estudo é muito importante dado que cada tipo de ginástica tem um objetivo diferente.

A ginástica de  condicionamento físico é muito importante do ponto de vista que através dela é possível fortalecer o corpo, tendo objetivos como a hipertrofia ou mesmo obter uma maior resistência muscular.

 

Já a ginástica de conscientização corporal tem como objetivo principal a autoconsciência, conhecer seu próprio corpo e mente  dado que ambos trabalham de maneira sinestésica.