Assinale a alternativa mais coerente, levando em consideração a coluna
vertebral.
Os desvios de coluna não exercem influência na periodização do treino.
O
O alinhamento postural é fundamental durante a prática de exercícios físicos,
principalmente no treino de força.
O
Após o fortalecimento muscular, os cuidados com a coluna vertebral são
desnecessários.
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Resposta:
resposta correta
O alinhamento postural é fundamental durante a prática de exercícios físicos,
principalmente no treino de força.
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