Assim como os carboidratos, as gorduras fornecem energia, participa no transporte de vitaminas ( A,D,E e K) e fazem parte dos hormônios e das estruturas das células. Existem diferentes tipos de gorduras, algumas benéficas e outras maléficas ao nosso organismo. Assinale abaixo, o tipo de gordura que diminui as taxas de colesterol LDL.
( )Saturada.
( )Trans.
( )Monoinsaturadas.
( )Triglicérides.
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a gordura Moinsatiradas
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Espero ter ajudado. ^-^
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