aso as ocorrências de câimbras tornem-se frequentes, a indicação é:
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Consumir alimentos ricos em minerais, potássio, magnésio e cálcio são estratégias utilizadas para promover a reposição desses nutrientes perdidos durante a atividade física. Banana, castanha do Pará, aveia, granola e brócolis são algumas das opções.
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Resposta: Procurar um médico ortopedista ou fisiologista, uma vez que as câimbras podem ser decorrentes de outra doença.
Explicação: CORRIGIDO PELO AVA!!!
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