As vitaminas são substâncias orgânicas essenciais ao metabolismo humano e precisam ser obtidas a partir dos alimentos ingeridos. Mas há uma vitamina que pode ser fabricada na pele a partir dos raios solares. Essa vitamina atua na saúde dos ossos e também pode ser obtida de alimentos como: óleo de fígado, fígado, gema de ovo. De qual vitamina estamos falando? *
a - vitamina C
b - vitamina K
c - vitamina D
d - vitamina A
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A
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