As vitaminas são nutrientes essenciais para nosso organismo, mas que não conseguimos produzir. Suas fontes são variáveis, mas a maioria pode ser encontrada em alimentos e a quantidade necessária em cada organismo varia dependendo de vários fatores, como idade, sexo, etc. Sobre estas substâncias, assinale a alternativa correta.
a)
A degradação das vitaminas pode produzir moléculas para gerar energia ao indivíduo.
b)
Avitaminoses são doenças causadas pelo excesso de vitaminas no organismo e sua causa pode ser: mudança na dieta alimentar e alterações na flora intestinal.
c)
As vitaminas hidrossolúveis são aquelas que não podem ser diluídas em água, por este motivo, são facilmente armazenadas no organismo.
d)
As vitaminas hidrossolúveis facilmente se dissolvem em água, devido a isto, são eliminadas pela urina por não ficarem armazenadas no organismo.
e)
A saúde dos indivíduos pode variar dependendo da quantidade de vitaminas no seu organismo, por isso a hipervitaminose é uma segurança de que o indivíduo não sofrerá pela falta das vitaminas.
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A alternativa correta é a D
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