As vitaminas são compostos orgânicos, presentes nos alimentos, essenciais para o funcionamento normal do metabolismo. São essências na transformação de energia, mesmo que não sejam fontes, agem em diferentes sistemas e auxiliam nas respostas imunológicas do organismo, protegendo-o
Soluções para a tarefa
A alternativa D, esta correta. As vitaminas são moléculas essenciais para o organismo, sendo administradas em poucas quantidades e distribuidas para melhor função do metabolismo.
O que são vitaminas?
As vitaminas são substâncias orgânicas indispensáveis para o funcionamento normal do organismo, capazes de formar enzimas, hormônios e moléculas para funções biológicas. Além de regular o metabolismo.
O organismo não é capaz de realiza a síntese desses nutrientes, sendo de responsabilidade a obtenção por meios externos, como alimentação ou suplementação.
As vitaminas essenciais para o funcionamento do organismo são classificadas por lipossolúveis e hidrossolúveis, alguns exemplos são: Vitamina A, C, D, E, K e do complexo B - Tiamina (B1), Niacina (B3) e Ácido fólico (B9).
Enunciado completo:
As vitaminas são compostos orgânicos, presentes nos alimentos, essenciais para o funcionamento normal do metabolismo. São essências na transformação de energia, mesmo que não sejam fontes, agem em diferentes sistemas e auxiliam nas respostas imunológicas do organismo, protegendo-o.
Tomando como referência as vitaminas, julgue as afirmativas a seguir em (V) Verdadeiras ou (F) Falsas.
( ) Por serem consideradas micronutrientes, as vitaminas devem ser administradas em grandes quantidades para surtir efeitos no organismo.
( ) As vitaminas podem ser classificadas em hidrossolúveis (ex. vitaminas do complexo B e vitamina C e lipossolúveis (ex. vitaminas D, E, K e A).
( ) A absorção das vitaminas ocorre no intestino delgado, sendo que sua biodisponibilidade pode sofrer interferência de compostos antinutricionais.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA.
a. V – F – V
b. V – V – V
c. V – V – F
d. F – V – V
e. F – F – V
Entenda mais sobre vitaminas em: https://brainly.com.br/tarefa/14178701
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