Question

As vitaminas possuem as mais variadas funções em nosso organismo algumas atuam por exemplo contribui para o bom benefício dos olhos e evitando a cegueira noturna. Qual é a vitamina que realiza essa função? E quais os alimentos ricos com esse tipo de VIT

Answer 1

a vitamina que contribui para o beneficio dos olhos e evita a cegueira noturna é a vitamina A, encontrada em vegetais como a Alface.