As vitaminas pertencem a diferentes classes de compostos químicos apresentando assim diversidade em suas propriedades físicas, químicas e bioquímicas. As vitaminas, como as enzimas, representam um autêntico biocatalisador, que intervêm em funções básicas dos seres vivos, como o metabolismo, o equilíbrio mineral do organismo e a conservação de certas estruturas e tecidos. (PINHEIRO, D. M.; PORTO, K. R. A.; MENEZES, M. E. S. A química dos alimentos: carboidratos,lipídios, proteínas e minerais. Alagoas-AL: EDUFAL, 2005, p.35). Essas moléculas não são sintetizadas pelo ser humano (exceto as Vitaminas D e K) e isso cria a necessidade do consumo de vegetais, pois, apenas, plantas, bactérias e fungos são capazes de sintetizar tais moléculas.
A respeito das vitaminas, avalie as seguintes afirmações.
I - Vitaminas são antioxidantes e protegem os tecidos dos danos causados pelos radicais livres.
II - Vitaminas lipossolúveis dependem da presença de gordura para serem absorvidas.
III - A vitamina C é importante para ativação de enzimas que atuam na regulação da síntese da carnitina.
IV - A vitamina D está diretamente envolvida as reações beta-oxidação, transporte de oxigênio, ciclo de Krebs e reações que envolvem a glicólise.
V - As vitaminas hidrossolúveis geralmente estão presentes em cereais integrais, frutas e verduras.
Assinale a alternativa que apresenta apenas proposições verdadeiras:
Alternativas
Alternativa 1:
I, II e IV
Alternativa 2:
I, II e V
Alternativa 3:
I, III e IV
Alternativa 4:
I, II, III e V
Alternativa 5:
I, III, IV e V
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Resposta:
Alternativa 4
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