As recomendações quanto a dosagem de suplementos nutricionais, irá depender do grau de condicionamento físico, sexo, idade, massa corporal, tipo de esporte, momento (antes, durante ou após exercício), concentração do suplemento e objetivo entre outras. Todas essas variáveis serão melhor avaliadas por um profissional de nutrição para melhor orientação quanto a prescrição de suplementos nutricionais. De acordo com os suplementos nutricionais e seus efeitos, associe as colunas a seguir: Coluna A I. Bicarbonato de sódio. II. Cafeína. III. Colina. IV. Creatina. V. Glutamina. Coluna B 1. Redução da fadiga. 2. Aumento da força. 3. Aumento do desempenho. 4. Melhora da função imunológica. 5. Tamponamento do ácido lático. Assinale a alternativa que apresenta a associação correta entre as lacunas. Escolha uma: a. I – 2; II – 3; III – 5, IV – 1; V – 4. b. I – 1; II – 5; III – 2; IV – 4; V – 3. c. I – 4; II – 3; III – 2; IV – 5; V – 1. d. I – 3; II – 2; III – 5; IV – 1; V – 4. e. I – 5; II – 3; III – 1; IV – 2; V – 4.
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e. I – 5; II – 3; III – 1; IV – 2; V – 4.
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I – 5; II – 3; III – 1; IV – 2; V – 4.
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CORRIGIDO PELO AVA
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