Question

As proteínas são chamadas também de alimentos construtores. Elas são responsáveis pela renovação e construção de tecidos, músculos, cabelos, unhas e produção de hormônios. Por isso, são essenciais para uma alimentação saudável. Dentre os alimentos abaixo, quais possuem maior fonte de proteínas?


Massa.
Leite e derivados.
Pães.
Frutas.

Answer 1

Resposta:

Veja só:

Os alimentos construtores são aqueles considerados boas fontes de proteínas, como os ovos, carnes, leguminosas, leite e derivados. Esse grupo é responsável pela construção de novos tecidos no organismo e também na cicatrização da pele, por isso são importantes para a boa saúde.

Explicação:

Você pode marcar tanto a alternativa Leite e Derivados, quanto a alternativa Frutas.

Espero ter ajudado <3

Answer 2

Resposta:

leite e derivados

Explicação:

proteínas são os de origem animal, como a carne, o peixe, ovo, leite, queijo e iogurte.