Question

as proteínas, encontradas em alimentos como leite, ovos, carne, soja  e feijão, são fundamentais para nossa saúde. justifique  essa afirmação  comentando a importância das proteínas para o organismo.

Answer 1

As proteínas constroem tecidos no corpo humano, justamente por isso é muito importante a sua ingestão.

Answer 2

 De fato isso afirmado na questão é verdade de modo que as proteínas são encontradas dentre diversas outras fontes , principalmente de origem animal .

 As proteínas são bastante importantes de modo que precisamos da ingestão adequada de proteínas durante o dia , a ingestão correta pode acarretar em crescimento muscular , de modo que os músculos irão absorver a energia através da ingestão correta e alimentos .