As principais exercícios da loga
cotaitsfernanda22040:
MINHA VÓ É PROFESSORA DE IOGA
E TBM É FISIOTERAPEUTA
Soluções para a tarefa
Respondido por
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Resposta:
Eleve os braços em “posição de oração”
Dobre o corpo para baixo.
Pose de flexão.
Incline-se para frente.
Deixe as pernas apoiadas no chão e estique os braços.
Apoie barriga e peito nas coxas.
Incline-se para trás.
Eleve o corpo.
Explicação:
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