as principais características de Ginástica Geral
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Oportunizar a participação do maior número de pessoas em atividade físicas de lazer fundamentadas nas atividade gímnicas;Integrar varias possibilidade de manifestações corporais às atividades gímnicas;Oportunizar a auto-superação sócio-cultural entre os participantes ativos ou não;Manter e desenvolver o bem estar físico e psíquico pessoal;Promover uma melhor compreensão entre os indivíduos e os povos em geral;Oportunizar a valorização do trabalho coletivo, sem deixar de valorizar a individualidade neste contexto;Realizar eventos que proporcionem experiências de beleza estética a partir dos movimentos apresentados tanto aos participantes ativos quanto aos espectadores;Desenvolver a cultura através das manifestações folclóricas;Mostrar nos eventos as tendências da ginástica.
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domínio do corpo é a principal característica da ginástica, pois exige precisão, força, flexibilidade,agilidade, coordenação e equilíbrio.
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