As Práticas Integrativas e Complementares (PICs) são estratégias diferenciadas de cuidado à saúde, o qual opõe-se ao modelo biomédico de padrão curativo, que integram ou complementam o cuidado em saúde promovendo a melhoria de diversas condições como padrões e comportamentos adquiridos devido a fatores familiares que tendem a se repetir através da memória epigenética, que foi descoberta através do mapeamento do genoma humano, no qual identificou que os genes transferem memórias de antepassados aos descendentes através dos campos morfogenéticos. A ciência da epigenética, busca compreender as mudanças que a interação entre genes e ambiente podem ocasionar no indivíduo, como acontece na prática de Mindfulness/meditação, que altera a expressão dos genes, impactando no fisiológico de forma positiva. A auto-regulação da atenção e da consciência é um tipo de adaptação aos estressores (fatores estressantes) e a prática de Mindfulness representa uma tecnologia de aprendizado para o desenvolvimento de tais habilidades que impactam positivamente na fisiologia do indivíduo, mostrando mais uma vez a eficácia das terapias integrativas
Soluções para a tarefa
A alternativa correta quanto as práticas integrativas e complementares em saúde (PICS) é a alternativa 5: apenas I, II e III. A PICS são práticas terapêuticas tradicionais que complementam os serviços médicos. Essas práticas buscam a prevenção e redução de doenças, alívio de estresse entre outros.
Quais são as práticas integrativas e complementares em saúde?
Existem inúmeras práticas integrativas e complementares em saúde utilizadas atualmente, dentre elas podemos citar:
- Medicina tradicional chinesa, acupuntura;
- Medicina Antroposófica e homeopatia;
- Pantas medicinais e fitoterapia;
- Arteterapia;
- Biodança e dança circular;
- Meditação;
- Musicoterapia;
- Quiropraxia e Reflexologia;
- Shantala.
São práticas que proporcionam bem-estar físico e mental, sendo algumas delas ofertadas pelo sistema único de saúde (SUS).
Complemento da pergunta:
Disponível em: Acesso em: 07 julh. 2022 (adaptado).
Em relação as PICs , é correto afirmar
I. No Brasil, a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares incentiva sua inserção e fortalecimento na atenção primária e no atendimento de pacientes em unidade de terapia intensiva, principalmente nos que estão em nutrição parenteral com aplicação de meditação, constelação familiar e acupuntura.
II. As terapias integrativas, são práticas muito difundidas na cultura do Oriente. Na índia por exemplo, a Meditação, o Yoga e a Medicina Ayurvédica, são aplicadas pelos benefícios que trazem para a população, pelo baixo custo e pela facilidade de aplicação.
III. Com os avanços das tecnologias a ciência ganhou ferramentas que podem mensurar os benefícios que as PICs trazem para o organismo humano, favorecendo a sua legitimidade no Sistema Único de Saúde, permitindo que qualquer indivíduo possa aplicar e receber as técnicas.
Alternativas:
Alternativa 1: I apenas.
Alternativa 2: II apenas.
Alternativa 3: I e II apenas.
Alternativa 4: I e III apenas.
Alternativa 5: I, II e III apenas.
Saiba mais sobre PICS aqui:
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