Question

As práticas de Auto cuidado são muito importantes para o bem estar físico, mental e social, são hábitos que devemos incorporar a nossa rotina diária e que nos trazem benefícios. Sobre o auto cuidado, marque a opção correta: 

A) Nos ajudam no auto conhecimento, pensar em nossa realidade, estimulam a criatividade e melhora a auto estima.

B) É um método de treinamento físico que foi desenvolvido em meados da primeira guerra mundial.

C) É um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade.

D) É uma respiração que dá o ritmo ao exercício e por isso deve ser lenta e profunda. ​

Answer 1

Resposta:

Explicação:

Isso é