As práticas de atividades de lazer colaboram para a inserção dos idosos em grupos, contribuindo para a sua convivência interpessoal, aumentando sua autoestima e seu condicionamento biopsicossocial, e assim, promovendo uma melhor qualidade de vida. Com isso, percebe-se que, proporcionar as atividades de lazer, tais como a dança; música; artesanatos; pinturas; caminhada; entre outras, se executadas corretamente, podem promover uma melhoria na qualidade de vida e bem-estar para os idosos. (NOGUEIRA, Wilson Batista Soares; MARTINS, Clebio Dean. O lazer na terceira idade e sua contribuição para uma melhor qualidade de vida: um estudo com idosos institucionalizados. Revista Brasileira de Ciências da Vida, v. 5, n. 2, 2017) Os estudos da recreação e lazer apresentam importante contribuição destas temáticas para a qualidade de vida dos idosos. Existem cinco categorias quanto ao conteúdo das atividades, segundo Dumazedier, sendo elas: interesses físicos, os práticos ou manuais, os artísticos, os intelectuais e os sociais. Neste sentido, considerando a atuação do profissional de educação física com os idosos, nesta atividade você deverá: 01) Escolher 3 (TRÊS) categorias do lazer e explicar as suas definições: Categoria 01 – Intelectuais: Há estudos que mostram que ler, tocar um instrumento musical, jogar xadrez ou qualquer jogo de estratégia, são exemplos de atividades intelectuais que mobilizam positivamente o cérebro e têm um efeito protetor. Atividades intelectualmente estimulantes são aquelas que envolvem um processamento ativo das informações e determinam demandas significativas nas habilidades mentais, como na aprendizagem, na integração de informações e na flexibilidade mental. Categoria 02 – Social: A atividade é considerada social por depender da interação com outras pessoas para suprir a necessidade ou realizar o desejo. É possível que, devido à diferença entre desejos e necessidades, as pessoas tenham diferentes motivos para participar de uma mesma atividade. Categoria 03 – Práticas ou manuais: Todo trabalho que é feito com as mãos, que utiliza as habilidades manuais, como moldar massinhas, fazer desenhos artísticos, jogos de tabuleiros, ajudando na coordenação motora. 02) Considerando as 3 categorias que você escolheu na questão 1, você deverá criar uma atividade para IDOSOS para cada categoria escolhida, totalizando 3 atividades:
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vaaaaaaiiii Corinthians
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