as prática da atividade física exercício físico melhora a autoestima diminui o risco de depressão prevenir o surgimento de diabetes e AVC levando isso em consideração quantas vezes por quanto tempo é recomendável a prática de atividade física e exercício físico ?
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uma vez na semana do acho
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Resposta:
5 VEZES NA SEMANA DURANTE 30 MIN
Explicação:
CONFIA QUE HOJE O PAI TA COM A SABEDORIA DESBALANCEADA
(Brincadeira, acabei de fazer uma prova e tinha essa pergunta, acabei errado e vi a resposta certa)
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