Question

As possibilidades do treinamento resistido estão relacionadas às alterações promovidas no organismo, seja num grupo com objetivo preventivo ou terapêutico e para qualquer idade.As respostas ao treinamento resistido podem se dar tanto de forma aguda, quanto crônica. A resposta aguda resulta numa mudança imediata, durante ou em seguida ao treino, enquanto que as resposta crônica, acontece mediante sequência de estímulos repetidos e ao longo de um período de tempo.

Answer 1

Tecido conjuntivo: de forma a adaptar-se a suportar maiores cargas, ocorre aumento no tamanho e tensão de ligamentos, tendões e ossos. Correto