Question

As pessoas nascem com diferentes e variadas proporções de cada dosha, formando, então, seu Prakriti (constituição original), o qual predomina por toda a sua vida. Compreendemos, assim, que cada ser é único, e o entendimento da sua constituição também deve ser, e isso deve ser considerado para realizar uma anamnese adequada. O conceito da constituição Prakriti é, basicamente, dividido em dois tipos, Dosha Prakriti e Gunaja Prakriti, em que os doshas representam a constituição física e os gunas a constituição mental.

​​VELLANGA, Mariana Spehar; SANTOS, Natália Quevedo dos. Terapias Ayurvedas. Maringá - PR: Unicesumar, 2021.

Considerando o exposto acima, verifique as proposições a seguir e responda:

I) Pessoa com tendência a agressividade e a expressão de raiva é considerado do grupo Rajasico.
II)​ ​Pessoa com tendência a letargia, a fadiga e ao cansaço excessivo é caraterística do grupo Sativico.
III) Corpo geralmente longo, magro, com estrutura ­fina e pequena, cabelos e pele escura são características físicas do Pitta
IV) Corpo com estrutura mediana, força é mais muscular, cabelos mais claros, tendência a ser magro é características do dosha Pitta
V) Corpo com estrutura grande, forte e pesada, com tendência ao sobrepeso. Possuem pele grossa e pálida e cabelos volumosos é denominado Kapha.

Answer 1

Resposta:

TB não achei a resposta.

Answer 2

As pessoas mais magras são do grupo sativico, já as pessoas mais medianas são do grupo Pitta e as pessoas grandes são do grupo Kapha (I, IV e V estão corretas).

É possível mudar o dosha?

Sim, as experiências de vida e a dieta podem mudar o dosha de uma pessoa, mas é um processo lento, por exemplo, as pessoas grandes podem ficar magras ou medianas, perdendo gordura e preservando massa muscular

Hoje em dia esses grupos podem ser classificados em biotipos, endomorfo, mesoformo e ectomorfo, e mesmo esses podem se misturar ou mudar no decorrer da vida.

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