As musculaturas flexora e extensora do joelho são frequentemente lesionadas devido a um desequilíbrio entre esses grupos. Recursos térmicos, como a crioterapia, e técnicas de alongamento, como a técnica mantém-relaxa da facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP), influenciam a flexibilidade e força muscular, proporcionando maior homogeneidade entre essas musculaturas e diminuindo a incidência de lesões. Este estudo objetivou verificar os efeitos da crioterapia e da FNP sobre a força das musculaturas flexora e extensora de joelho. A amostra foi composta por 18 mulheres com idade entre 18 e 24 anos, não-praticantes de atividade física regular, divididas em dois grupos: um submetido a crioterapia e o outro à técnica mantém-relaxa da FNP. Antes e após uma sessão de aplicação das técnicas foi feita avaliação isocinética.
Observe os gráficos a seguir:
GRÁFICO 1 CRIOTERAPIA E FNP GRAFICO 2 CRIOTERAPIA E FNP
Analise as seguintes afirmativas:
I - No grupo crioterapia, as participantes apresentaram uma leve diminuição da força muscular de extensores de joelho bilateralmente após a intervenção, comparada aos valores basais.
II- Na musculatura flexora, evidenciou-se um pequeno aumento dos valores de pico de torque em ambos os membros inferiores, conforme se pode observar no Gráfico 1.
III- A técnica de facilitação neuromuscular proprioceptiva mantém-relaxa provocou resultados semelhantes em ambas as musculaturas de ambos os membros inferiores, tendo se evidenciado aumento dos valores de pico de torque após a aplicação da técnica, comparados aos valores pré-intervenção no Gráfico 2.
IV- No presente estudo, não observou-se redução da força concêntrica imediatamente após a aplicação de crioterapia na musculatura extensora de joelho.
V- Pela avaliação do pico de torque concêntrico, não foi detectada uma diminuição do pico de torque de quadríceps imediatamente após a aplicação de gelo.
Assinale a alternativa correta.
Escolha uma:
RESPOSTA: Apenas as afirmativas I, II e III estão corretas.
Soluções para a tarefa
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I, II, III ESTAO CORRETAS
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Resposta: I, II, III ESTAO CORRETAS
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