Question

As ginásticas de conscientização corporal reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos,

tal como a recorrência à posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, voltados para a obtenção

de uma melhor percepção sobre o próprio corpo. São exemplos de ginásticas de conscientização corporal:

A) Hidroginástica e spinning.

B) Musculação e pilates.

C) Pilates e tai chi chuan.

D) Yoga e ginástica localizada.​

Answer 1

Resposta:letra a

Explicação: