As ginásticas de conscientização corporal reúnem as novas propostas de abordagem do corpo, também conhecidas por técnicas alternativas ou ginásticas suaves. Seu surgimento teve origem na busca da solução de problemas físicos e posturais (SOUZA, 1992). Nesse sentido, analise e assinale a alternativa correta.
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Olá!
A resposta correta encontra-se na Alternativa 1: O pilates pode se enquadrar tanto como uma ginástica fisioterápica quanto de conscientização corporal.
Nesse sentido, observa-se que uma das principais ginásticas de autoconhecimento, compreende no pilates.
Dessa forma, verifica-se que esta técnica permite o desenvolvimento da consciência corporal, levando à integração entre o bem-estar mental e corporal, o que não era possível somente pela realização das ginásticas corporais clássicas.
Espero ter ajudado, bons estudos!
A resposta correta encontra-se na Alternativa 1: O pilates pode se enquadrar tanto como uma ginástica fisioterápica quanto de conscientização corporal.
Nesse sentido, observa-se que uma das principais ginásticas de autoconhecimento, compreende no pilates.
Dessa forma, verifica-se que esta técnica permite o desenvolvimento da consciência corporal, levando à integração entre o bem-estar mental e corporal, o que não era possível somente pela realização das ginásticas corporais clássicas.
Espero ter ajudado, bons estudos!
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