As ginásticas de condicionamento fisico caracterizam-se por exercicios orientados. Quais os
objetivos visados na prática desses exercícios?
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As ginásticas de Condicionamento Físico caracterizam-se pela exercitação orientada que visa a melhora do rendimento, a aquisição e a manutenção da condição física e/ou a modificação da composição corporal. ... Tem como objetivo o condicionamento físico, manutenção da saúde ou mesmo prevenção de lesões.
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