As fibras,presentes em alimentos como aveia,verduras e frutas,apresentam celulose,substância que o organismo não consegue diferir.então qual é a importância das fibras no processo digestivo
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Vamos lá, o que foi dito é verdade: celulose não é digerida no organismo, mas esse é o ponto que faz sua ingestão ser importante ao metabolismo. Quando passando por todo o caminho da digestão, a celulose funciona como um "empurrão", sendo assim ela desce empurrando tudo, por isso acelera o metabolismo e é importante para o mesmo. Fibras tem função até sem serem digeridas, mesmo sendo um meio de descartar ela e as outras coisas :P
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