Question

As fibras fazem parte das frutas, legumes e verduras. Nosso corpo não digere as fibras durante a digestão. Então, por que devemos ingeri-las?​

Answer 1

Resposta:

fibras são componentes vegetais não absorvidos pelo organismo, mas que fazem uma diferença e tanto em seu funcionamento. Como não possuímos enzimas para digeri-las, elas passam direto e auxiliam no trâmite intestinal, impedindo aquela chata sensação de intestino preso.

Explicação:

é um pouco longo mais esta bem explicado!

espero ter lhe ajudado!

bons estudos!

Answer 2

Resposta:

A absorção das fibras pelo organismo não acontece porque não temos enzimas no sistema gastrointestinal capazes de quebrá-la. Sendo assim, elas chegam ao intestino grosso sem serem degradadas.

Explicação:

Espero ter ajudado.