as fibras de alimentos vegetais nao sao digeridas sendo eliminada na boca fecal sendo assim alimento refinados destituidos de fibras sao bons para a saude justifique
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Olá!
São bons para a saúde em diversos aspectos:
1º Contém nutrientes e vitaminas;
2º Auxiliam na formação das fezes, que resulta em uma defecação mais rápida.
São bons para a saúde em diversos aspectos:
1º Contém nutrientes e vitaminas;
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