Saúde, perguntado por bloomnakamuri, 10 meses atrás

as diretrizes de atividade física recomendada pela OMS são as seguintes
URGENTE​

Soluções para a tarefa

Respondido por MMzinhu
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Resposta:

São recomendações da OMS pelo menos 75 minutos de atividade intensa.

Entre as alternativas estão caminhar, pedalar, fazer serviços domésticos, praticar jogos e esportes. As atividades devem ser realizadas em períodos de pelo menos 10 minutos de duração.

Bons estudos

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