Question

As demandas energéticas e metabólicas dos atletas e modalidades esportivas intermitentes, durante o treinamento e as competições, variam segundo os níveis de competição e as características dos competidores. O objetivo principal das refeições pós -competição é reabastecer as reservas musculares e ________________ de glicose e otimizar a ________________ . Durante a atividade e no período pós-exercício inicial, o músculo esquelético aumenta sua capacidade de captação de glicose sanguínea, independentemente da concentração plasmática de ________________ , promovendo o reabastecimento dos estoque de ________________ .

Answer 1

Resposta correta Hepática; recuperação muscular; insulina; glicogênio.

Answer 2

Hepática; recuperação muscular; insulina; glicogênio.