As capacidades motoras dividem-se em perceptivas e de proficiência física. A proficiência física proposta por Fleischman apud Magill (2011) compõe:
A
Força estática: força máxima exercida sobre objetos externos.
Força dinâmica: a resistência muscular usada para exercer força repetidamente.
Força explosiva: a capacidade de mobilizar energia efetivamente para explosões de esforço muscular.
Força de tronco: a força dos músculos do tronco.
Flexibilidade de extensão: capacidade de flexionar ou alongar o tronco e os músculos dorsais.
B
Força estática: a resistência muscular usada para exercer força repetidamente.
Força dinâmica: força máxima exercida sobre objetos externos.
Força explosiva: a capacidade de mobilizar energia efetivamente para explosões de esforço muscular.
Força de tronco: capacidade de flexionar ou alongar o tronco e os músculos dorsais.
Flexibilidade de extensão: a força dos músculos do tronco.
C
Força estática: força máxima exercida sobre objetos externos.
Força dinâmica: a força dos músculos do tronco.
Força explosiva: a capacidade de mobilizar energia efetivamente para explosões de esforço muscular.
Força de tronco: a resistência muscular usada para exercer força repetidamente.
Flexibilidade de extensão: capacidade de flexionar ou alongar o tronco e os músculos dorsais.
D
Força de tronco: força máxima exercida sobre objetos externos.
Força dinâmica: a resistência muscular usada para exercer força repetidamente.
Força explosiva: a capacidade de mobilizar energia efetivamente para explosões de esforço muscular.
Força estática: a força dos músculos do tronco.
Flexibilidade de extensão: capacidade de flexionar ou alongar o tronco e os músculos dorsais.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Letra A
Explicação:
Resposta:
A)
Explicação:
As capacidades motoras dividem-se em perceptivas e de proficiência
física. A proficiência física proposta por Fleischman apud Magill (2011) compõe:
1. Força estática: força máxima exercida sobre objetos externos.
2. Força dinâmica: a resistência muscular usada para exercer força repetidamente.
3. Força explosiva: a capacidade de mobilizar energia efetivamente para explosões
de esforço muscular.
4. Força de tronco: a força dos músculos do tronco.
5. Flexibilidade de extensão: capacidade de flexionar ou alongar o tronco e os
músculos dorsais.
6. Flexibilidade dinâmica: a capacidade de fazer movimentos de flexão repetidos
e rápidos do tronco.
7. Coordenação global do corpo: a capacidade de coordenar a ação de diversas
partes do corpo enquanto ele está em movimento.
8. Equilíbrio global do corpo: a capacidade de manter o equilíbrio sem informação
visual.
9. Resistência: a capacidade de sustentar um esforço máximo que requer esforço
cardiovascular.