Question

As aulas de ginástica localizada no ambiente das academias assim como outros métodos de ginástica sofreram influência estrangeira. No caso específico da ginástica localizada, uma atriz norte americana, foi uma das percussoras através de vídeos que na época eram veiculadas no formato de fita. Jane Fonda difundiu amplamente esta modalidade de aula.

Considerando as aulas de ginástica localizada nas academias, analise as seguintes asserções.



I. A base das aulas de ginástica localizada são os exercícios resistidos, fundamentada como um exercício contra resistência.

PORQUE

II. As aulas de ginástica localizada nas academias visam a melhora da aptidão cardiorrespiratória.

A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.

Answer 1

Resposta:

ll

Explicação: