Question

As atividades se caracterizam por sua brevidade e intensidade, de maneira que no metabolismo são usadas as reservas de energia dos músculos – e não o oxigênio.

Trata-se do método de carga
a. contínua.
b. intervalada decrescente.
c. intervalada de alta intensidade.
d. contínua constante.
e. intervalada.

Answer 1

Resposta:

c. intervalada de alta intensidade

Explicação:

Answer 2

Resposta:

C

Explicação:

Intervalada de alta intensidade. (Mesmo que eu não concorde)