Question

as atividades fisicas são responsáveis por liberar em nosso cérebro substâncias que nos proporciona satisfação quais sao essas substâncias ​

Answer 1

Pela prática regular de atividades físicas de forma diária, ocorre a liberação de um hormônio chamado endorfina (conhecido como o hormônio da alegria, que promove a sensação de bem-estar, euforia e alívio de dores) e da dopamina (que gera efeito tranquilizante e analgésico na pessoa que pratica).

Answer 2

Endorfina e Serotonina