As alterações fisiológicas e disfunção muscular esquelética, causadas pela perda de massa muscular, decorrente do processo de envelhecimento podem ser combatidas e retardadas através da prática regular de exercício físico.
BRUNJES, D. L.; SCHULZE, C. Exercise capacity, physical activity and morbidity. Heart Fail Rev., v.22, n.2, p.133–139, 2017.
Dentro do contexto do excerto acima e os assuntos discutidos no Podcast Três de Quinze, associe as duas colunas, relacionando os termos com suas respectivas descrições.
( 1 ) Hipertrofia do músculo esquelético.( )Fibra muscular esquelética.( 2 ) Sarcopenia.( )Moléculas envolvidas na emissão de sinais entre as células durante o desencadeamento das resposta imunes.( 3 ) Miocinas.( )Perda da massa muscular decorrente ao processo de envelhecimento.( 4 ) Miócito.( )Aumento na produção de miofibrilas, mitocôndrias, retículo sarcoplasmático e outras organelas.
A sequência correta desta classificação é:
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alternativa: 4, 3, 2 e 1
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O miócito é a célula que forma a fibra muscular, ela pode produzir miocinas, que são substâncias que sinalizam para desencadear a resposta imune, nesses casos pode acontecer a sarcopenia, que é a perda de proteínas das fibras musculares. A hipertrofia muscular acontece quando a fibra muscular aumenta de tamanho (4, 3, 2 e 1).
Como a hipertrofia acontece?
Ela acontece mediante um estímulo estressor no músculo e através do uso de proteínas da dieta para sintetizar mais sarcômeros e aumentar o volume do músculo.
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