As afirmativas abaixo nos remetem a temas como atividade física, exercício físico, qualidade de vida, padrão de vida, sedentarismo e outros temas estudados neste trimestre. Julgue cada uma delas como verdadeiras ou falsas e marque a alternativa correta.
I. Com a prática regular e progressiva de exercícios físicos, o indivíduo pode obter os benefícios como a melhora da força do coração para bombear melhor o sangue para o corpo.
II. Na grande maioria dos países em desenvolvimento, grupo do qual faz parte o Brasil, mais de 60% dos adultos que vivem em áreas urbanas não praticam um nível adequado de exercício físico.
III. O IDH - Índice de Desenvolvimento Humano é um modo de medir o padrão de vida nos países, comparando riqueza (PIB e renda per capita), alfabetização, educação, saúde (expectativa de vida ao nascer), natalidade e outros fatores.
IV. A atividade física deve ser realizada com exercícios bem planejados e bem estruturados, realizados regularmente. Esses exercícios regulares aumentam a longevidade, melhoram o nível de energia, a disposição e a saúde de um modo geral.
V. Quando realizamos atividade física (subir escadas ou arrumar a casa) observamos mudanças imediatas em nosso organismo como aumento da força, diminuição do percentual de gordura. Além desses notamos também benefícios fisiológicos como a transpiração e a eliminação de odores.
4 - Agora marque a alternativa correta
A) I, II e V estão corretas.
B) I, II e V estão erradas.
C) Somente I, II, IV estão corretas.
D) Somente II e V estão erradas.
E) Todas estão corretas.
Soluções para a tarefa
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Resposta:
letra E
Explicação:
eu fiz e deu certo.
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