Question

As academias continuam na moda, quer seja porque as pessoas estão dando mais valor à saúde, quer seja porque estão preocupadas com a questão estética. Para esse segundo grupo, a musculação costuma ganhar importância, pois permite esculpir melhor as formas do corpo. A musculação tem importância para a promoção da saúde, desde que desenvolvida com orientação adequada e sem excessos. Entre os ganhos com esses exercícios, pode-se citar o melhoramento do retorno do sangue venoso de todo o corpo ao coração. Explique como a musculação auxilia no retorno do sangue venoso ao coração.

Answer 1

Praticar exercícios físicos aumenta o fluxo da circulação do sangue, oque ocasionalmente melhora o retorno venoso que tem a função de levar o oxigênio para as células dos músculos e tecidos.