aquilo que eu faço para contribuir com meu bem - estar
Soluções para a tarefa
Resposta:
Se fazer presente na vida deles,ajudar nos momentos dificeis,dar conselhos,amor e carinho e sempre estar ao lado deles para tudo que precisarem.
Explicação:
Para contribuir com o nosso próprio bem-estar, devemos focalizar em atividades e ações que visem melhores condições que nos agradem.
Aspectos do bem estar e do autocuidado
Quando focamos em fazer atividades que sejam benéficas para nós mesmos, estamos praticando o autocuidado e realizando o bem estar.
Praticar exercícios físicos, estar próximo de familiares e pessoas que tenhamos fortes laços emocionais e não abrirmos mão do lazer são ações que contribuem com este aspecto positivo.
O autocuidado gera melhorias e evoluções em aspectos sociais, físicos, espirituais e mentais.
Veja mais sobre o nosso bem estar em https://brainly.com.br/tarefa/10579027
