Aquecimento serve para:
A- Suar
B- Preparar o corpo para suar
C- Preparar o corpo para o movimento
D- Relaxar
Soluções para a tarefa
Respondido por
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Resposta:
c)Preparar o corpo para o movimento
Explicação:
Aquecimento é uma técnica normalmente praticada pela maioria das pessoas antes de qualquer atividade física, desportivas ou de exercícios físicos. Consiste em aumentar gradualmente a intensidade da atividade física, incrementando também a temperatura corporal. O aquecimento é importante para evitar lesões na hora de fazer exercícios
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