Question

apropriados
Eating Tips for Teenagers
Good nutrition is essential for everyone, but it's especially important for growing
teenagers. Unfortunately, many Australian teenagers have an unbalanced diet
it may require some effort to change your eating habits, but even a few simple
changes will make a huge difference. You'll feel better and may find managing your
weight easier
Eating Tips to improve your Diet
Add a lot of sok to your food
Sat less.
c) Snack on junk food
d) Don't skip breakfast
Eat a lot of fruit
गि Don't drink much water
Eat some frailt instead of some cake
Reduce soft drink consumaton
Don't skip dinner
03. Utilies pataurasadalopara completrasadalinighesa sagar
Energy - Habits- uge - Snack-West
Small changes can make a big impact:
Cut back on sugary drinks like soft drinks and sexy drinks water is the
healthiest drink - try adding a slice of lemon, lime or orange for flavour.
Keep a fruit bowl stocked at home for fast and low-kilojoule snacks
Eat breakfast every day so you're less likely to snack on junk food at moming
tea
Don't skip lunch or dinner either
Reduce the size of your meals
Don't add salt to your food.
Don't eat high-fat foods every time you visit a fast food outlet with your
friends. Many of the popular fast food chains now have healthier food choices
on the menu
is tard to give
04. Responda, em PORTUGUÊS, do text:
a) Nome de duas frutas
1. Choose the inappropriate alternative according to the text:
a) We can find some tips to have a healthier life
b) Skip breakfast means not to have breakfast.
ci it is important to have a balanced diet.
d) Salt addition in food can improve one's diet
e) Cut back on sugary drinks is the same as not to consume them
b) Nome de duas refeiçoes diferentes de cada manh​

Answer 1

Resposta:

Explicação:

registro

Dicas de alimentação para adolescentes

Uma boa nutrição é essencial para todos, mas é especialmente importante para o cultivo

adolescentes. Infelizmente, muitos adolescentes australianos têm uma dieta desequilibrada

pode exigir algum esforço para mudar seus hábitos alimentares, mas mesmo alguns simples

as mudanças farão uma grande diferença. Você vai se sentir melhor e pode descobrir gerenciar seu

peso mais fácil

Dicas de alimentação para melhorar sua dieta

Adicione muito sok à sua comida

Sentou menos.

c) Lanche em junk food

d) Não pule o café da manhã

Comer muita fruta

गि Não beba muita água

Coma um pouco de fragilidade em vez de bolo

Reduzir o consumo de refrigerantes

Não pule o jantar

03. Utilies pataurasadalopara completrasadalinighesa sagar

Energia - Hábitos - Lanche-Oeste

Pequenas mudanças podem causar um grande impacto:

Reduzir o consumo de bebidas açucaradas, como refrigerantes e bebidas sensuais, água é o

bebida mais saudável - experimente adicionar uma rodela de limão, lima ou laranja para dar sabor.

Mantenha uma tigela de frutas abastecida em casa para lanches rápidos e de baixo quilojoule

Tome o café da manhã todos os dias para que você seja menos propenso a comer junk food na madrugada

chá

Não pule o almoço ou jantar também

Reduza o tamanho das suas refeições

Não adicione sal à sua comida.

Não coma alimentos ricos em gordura sempre que visitar uma loja de fast food com o seu

amigos. Muitas das cadeias de fast food populares agora oferecem opções de alimentos mais saudáveis

no menu

é tarde para dar

04. Responda, em PORTUGUÊS, escreva:

a) Nome de duas frutas

1. Escolha a alternativa inadequada de acordo com o texto:

a) Podemos encontrar algumas dicas para ter uma vida mais saudável

b) Pular o café da manhã significa não tomar café da manhã.

ci é importante ter uma alimentação balanceada.

d) A adição de sal na comida pode melhorar a dieta de alguém

e) Cortar nas bebidas açucaradas é o mesmo que não consumi-las

b) Nome de duas refeições diferentes de cada manhã