Question

aprenda com suas emoções: o que ele traz paz e o que lhe causa ansiedade? ​

Answer 1

Essa é uma pergunta muito particular, mas muitas coisas podem trazer paz, por exemplo, ler um livro, assistir um filme, comer algo gostoso, fazer uma atividade física, ouvir uma música relaxante...

Coisas que podem causar ansiedade são problemas pessoais, estresse, falta de dinheiro, etc...