Após realizar as atividades de aquecimento, como você se autoavalia?
Conseguiu cumprir o tempo determinado e as três séries? Quais as maiores
dificuldades?
Soluções para a tarefa
Explicação:A avaliação é uma habilidade que desenvolvemos ainda crianças. Adquirimos a habilidade de pensar criticamente e tomar decisões sobre pessoas, características, coisas e situações.
Entretanto, existe um tipo de avaliação que é normalmente mais demorado – e mais difícil – de desenvolver: a autoavaliação.
Apesar da grande maioria das pessoas tem dificuldade em olhar criticamente para as próprias características, esse é um exercício de extrema importância. Em especial para aqueles que não querem estagnar na vida.
Resposta: Normalmente não acostumo me auto avaliar após o treinamento, mas estou tentando mudar meus hábitos.
Explicação: Isso vai de cada um, pois tem pessoas que prática esportes e se valia e aqueles não se avalia após o exercícios.