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Soluções para a tarefa
resposta: A ginástica rítmica, também conhecida como GRD ou ginástica rítmica desportiva, é uma ramificação da ginástica que possui infinitas possibilidades de movimentos corporais combinados aos elementos de balé e dança teatral.
1-A ginástica rítmica só pode ser praticar por mulheres. ... 5-Durante a apresentação, as ginastas devem fazer movimentos de dança mesclando com o uso dos acessórios. 6-É obrigatório que a apresentação seja acompanhada de música. 7-Geralmente, o tempo da apresentação dura até 90 segundos.
habilidades:
Nesta prática ginástica deve-se desenvolver ainda as seguintes habilidades: força, energia, flexibilidade, agilidade, destreza e resistência, para que atinja grau técnico rítmico, isto é, para que seja capaz de mostrar vigor, graça e harmonia dos movimentos em apresentação.
Quais são os 5 elementos da ginástica rítmica?
Cada ginasta faz sua apresentação com um dos cinco elementos: arco, bola, corda, fita e maças. Nos Jogos Olímpicos, porém, são utilizados apenas quatro elementos.
principais características?
De um modo geral, a ginástica rítmica possui três características a serem trabalhadas pelas praticantes: os movimentos corporais, o manuseio de aparatos e o acompanhamento musical. Esses três elementos juntos, formam a unidade que fundamenta esta modalidade.