Ed. Física, perguntado por bernardogabriel11122, 11 meses atrás

Após essa leitura responda:O que é alongamento ? *​

Soluções para a tarefa

Respondido por thalesedu2222
4

Resposta:

Alongamento nada mais é que um preparo antes do treino, esses exercícios servem para você não ter uma cãibra ou ficar com algum músculo machucado ou lesionado

Explicação:

Respondido por joaoviegaspm
6

Resposta:

alongamento são exercicios fisicos que fazemos para alongar os musculos para não ficarmos como os musculos contraidos

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