Question

Após a reflexão realizada na Atividade 1 e a cor
como a atividade física pode contribuir para a sa​

Answer 1

Resposta:

Reduz o risco de doenças cardíacas, infartos e Acidente Vascular Cerebral (AVC);

Fortalecimento do sistema imunológico;

Melhoria da qualidade do sono;

Redução da gordura corporal e aumento da massa muscular;

Promove o bem-estar e melhoria da autoestima;